Izziv za opredelitev sreče

"Sreča ni stanje, kakršno je Vermont," je dejal Abraham Maslow. Mogoče je, ampak včasih smo v New Jerseyju obtičali.

Pixabay / AbsolutVision

Sreča je neizmerno tehten, vendar nejasen koncept, katerega pomen se razlikuje od posameznika in se je skozi čas celo spreminjal s kulturno evolucijo in družbenimi premiki. To ni definicija. To je niz dejstev, ki pomagajo prikazati, kako dvoumna in nedopustna je vsaka definicija.

V mojem pred kratkim začetem celoletnem raziskovanju narave sreče, kaj prispeva k njej in človekove želje, da bi jo dosegel, se definicija izraza zdi koristna, če ne celo življenjska. Tako sem kot izhodišče zbral nekaj znanstvenih razmišljanj in določil definicije, da bi lahko temeljil, da bi se začel začeti pripravljati na premislek o vprašanju.

(Ta članek ne ponuja dokončnega odgovora, niti se ne dotika, kako ali ali je mogoče doseči srečo. Imamo vse leto, da se lotimo tega.)

Dolga in kratka

Psihologi so prvi, ki priznavajo, da je beseda »sreča« dvoumna. Raje imajo izraze, kot so »subjektivno počutje« ali »zadovoljstvo v življenju«. To so nedvomno pomembni raziskovalni izrazi, vendar gre za sopomenke in ne za opredelitve.

Medtem moj veliki 10-kilogramski analogni slovar Random House ponuja definicijo sreče, ki je naenkrat preveč jedrnato in smešno široka: sreča; užitek; zadovoljstvo; veselje. Glede na pomene je to definicija dvoumna.

Ena izmed pogosto citiranih sodobnih definicij izvira iz Sonje Lyubomirsky, raziskovalke psihologije in avtorice knjige "Kako je sreča." Pravi, da je sreča "izkušnja veselja, zadovoljstva ali pozitivnega počutja, združena z občutkom, da je neko življenje dobro, smiselno in vredno."

Precej dobro, a po mojem okusu malo hrepenenje in ne tako nepozabno.

"Sreča je stanje aktivnosti," je dejal Aristotel. Res mi je všeč. Poznam ljudi, ki so videti srečni, dokler so zaposleni. In teh šest besed nekako zbere veliko, da razmislijo. Toda Aristotel se preprosto ni mogel ustaviti. Iz tega je moral zakomplicirati vraga: "Sreča je smisel in namen življenja, celoten cilj in konec človekovega obstoja."

To je strašno ambiciozno! Kot da bi poskušali brcati na igrišču s 70 dvoriščnimi polji za zmago v veliki igri.

Kaj sreča ni

Jezikoslovci radi opredelijo stvari po tem, kar niso. Takšna semantika je lahko koristna. Primer:

"Živa" in "mrtva" imata povsem nasprotna pomena. "Eno ali drugo je morda uporabno v določenih situacijah, vendar nikoli oboje," sta v velikem številu iz predamasonske dobe zapisala George Miller in Philip Johnson-Laird: "Language & Perception" (Harvard University Press, 1976). Avtorji so poudarili, da sta "miza" in "preproga" tudi medsebojno izključujoča, čeprav ne kažeta enake stopnje nasprotovanja. "

Dovolite mi, da razširim njihovo logiko na temo, ki je niso obravnavali:

Sreča se v danem trenutku medsebojno izključuje iz svojih antonimov, nesreče ali žalosti, verjetno pa tudi iz svojih neme, depresije in tesnobe. Kljub temu pa tekočina v človeškem stanju omogoča, da vse to obstaja v danem daljšem časovnem obdobju. Kdo med srečnimi ni včasih žalosten, potrt ali zaskrbljen?

"Za mnoge je sreča redka spremljevalka zaradi konkurenčnih vplivov tesnobe in depresije," sta leta 2010 napisala Morten Kringelbach in Kent Berridge, v prispevku, ki je določil, kako naj znanstveniki opredelijo in preučujejo srečo.

Tu je zanimivo povezano vprašanje: Ali je sreča resnično sinonim za njene sinonime? Merriam-Webster navaja te sopomenke: blagor, blagodejnost, blaženost, blaženost, vedrina, veselje, veselje, tople mehke (resno, tam je).

Ko govorimo o definicijah, ima Ameriško psihološko združenje depresijo v dveh odstavkih, vendar je definicija sreče kratka: čustvo veselja, veselja, zadovoljstva in dobrega počutja.

Prav tako ima Ameriško psihiatrično združenje res natančno opredelitev in razlago depresije. Nima formalne definicije sreča. Naj jim pomagam. Če bi to odločitev o depresiji organov obrnil na glavo in ji odstranil nekatere "motnje", bi se definicija za srečo lahko glasila takole:

Sreča je občasen pogoj, ki pozitivno vpliva na to, kako se počutite, način razmišljanja in način delovanja. Izbriše občutke žalosti in / ali izgube zanimanja za dejavnosti, ki so jih nekoč uživali. Lahko prepreči različne čustvene in fizične težave in lahko poveča sposobnost človekovega delovanja v službi in doma.

Spreminjanje definicije

Kot bi tipični najstnik rekel Aristotelu, so se časi spremenili. In tako tudi definicija sreče.

Študija iz leta 2013, ki jo je vodil Shigehiro Oishi z univerze v Virginiji, je analizirala Websterjeve opredelitve slovarja za srečo med letoma 1850 in danes, predsedniška država Unije pa naslavlja na leto 1790, poleg tega pa tudi splošne pojave besednih zvez "srečna nacija" v primerjavi z "srečna" oseba ", ki sega v leto 1800. Sklep:

"V kulturah in času je bila sreča najpogosteje opredeljena kot sreča in ugodni zunanji pogoji," so zapisali Oishi in sodelavci v Biltenu o osebnosti in socialni psihologiji. "Vendar so v ameriški angleščini to definicijo nadomestili definicije, usmerjene v ugodna stanja notranjega občutka."

(Se spomnite sreče; užitek; zadovoljstvo; veselje?)

V pametni študiji psihologinje Sandie McHugh so ugotovili, da so se dojemanja sreče spremenila med letoma 1938 in 2014. McHugh je poustvaril majhno študijo v mestu Bolton, kjer so leta 1938 ljudi prosili, da opredelijo srečo. Takrat varnost, znanje in religija so bili trije najpomembnejši vidiki sreče. Leta 2014 je na lestvici vodil dober humor, prosti čas in varnost.

Razmišljanje drugačno

Nekateri veliki misleci se izognejo celotnemu konceptu definiranja sreče. "Kaj pomeni" srečen "? Sreča ni takšno stanje, kot je Vermont, "je povedal piramidski Abraham Maslow. Trdil bi: Morda je sreča stanje, kot je Vermont, a včasih smo v New Jerseyju obtičali.

Tukaj je čudovita stran Mahatme Gandhi: "Sreča je, ko se tisto, kar misliš, kar rečeš in kar počneš, uskladi." Manj definicije kot filozofskega klica, vendar ni slabo.

Končno je Einstein zavzel veliko manj filozofsko stališče: „Miza, stol, posoda s sadjem in violina; kaj še mora človek biti srečen? "

Morda je pomembnejše vprašanje, ki bi si ga moral zastaviti, naslednje: Kakšna je vaša definicija sreče?

OSNOVITEV 30. decembra 2020: Po letu širšega pogleda na srečo in dobro počutje in s pomočjo ankete zdaj vem malo več, kot sem jo storil 1. januarja 2019. Rezultati so tu.